– Sin pantalla para menos distracciones.
– Composición corporal – mide el porcentaje de grasa corporal, un mejor indicador de salud que el peso o IMC por sí solos.
– Actividad – monitorea la intensidad y la duración de tu movimiento más el tiempo sedentario
– Sueño – analiza patrones, como la frecuencia con la que te despiertas durante la noche
– Laboratorios – experimentos respaldados por la ciencia y desafíos de expertos como Mayo Clinic, SWEAT y Headspace
– Tono – analiza las cualidades de tu voz como la energía y la positividad, para ayudar a fortalecer tu comunicación.
